Objectif du mois : Reprendre avec le plaisir !

Bilan : Reprise en milieu de mois et 100% plaisir, au top !

 

Comme quoi, tout est dans l’objectif !

 

Après une opération, j’ai repris en douceur et en plaisir !

 

Au final, 4 à 5 séances toute la reprise, des progrès sur le secteur « pied/vitesse », des bonnes sensations sur les footings

 

A la rue par contre sur la VMA mais c’est normal

 

et, j’ai même avancé ma première compet au plaisir (et c’est la seul compet où je me suis vraiment fait plaisir depuis des années !)

 

A confirmer en mai !