Source photo : http://www.volodalen.com

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En ce moment, et depuis ma reprise d’Août, j’essaie d’améliorer ma foulée, de retrouver du dynamisme

Cela a plu au coach et, nous le faisons travailler sous ma houlette à l’ensemble du groupe
Cela m’a donc inspiré quelques articles sur « améliorer sa foulée » : Pourquoi ? Pour qui ? Comment ?

Avant toute chose, et en première partie : Améliorer sa foulée, oui, mais qu’est-ce qu’une bonne foulée ?

Car forcément, avant de vouloir améliorer sa foulée, il faut savoir si elle est améliorable !

Suite au prochain article !